だし巻き卵 ほうれん草の海苔巻き 茹でさつま芋の焼いたの かじきの醤油糀焼き 大根を圧力鍋で煮て、ストーブの上でゆっくり焼いて焼肉のたれをからめた

つくね レンコンのきんぴら 小松菜の煮浸し かぼちゃと人参のポタージュ(カゴメ)