ごはん
写真忘れた‼️😨 鶏むね肉の治部煮風チンゲン菜添え、めひかりの空揚げ、ノンフライポテト、トウモロコシのポタージュ、回鍋肉1箸分
酢豚にポテトに胡瓜の浅漬け
バンバンジーささみフライオニオングラタンスープ
唐揚げ、ポテサラ、コーンスープ
写真忘れた‼️😨 ささみのフライ、なんちゃつてフライドポテト 赤い野菜スープ ブロッコリー
ピカタ ジャガイモのピザソース ラタテゥーユ 切り干し大根
サーモンとオニオンスライス 小松菜と人参の煮浸し 鶏むね肉カレー風味 焼きサツマイモ
昨夜の手羽元を煮た汁で、大根、人参、コンニャク、里芋を煮ました。ワカサギとモモ肉の唐揚げ、かぼちゃの含め煮、ブロッコリーとカリフラワーのピクルス
煮手羽元、ほうれん草磯辺巻き、ポテトとウィンナのチーズ焼き
ささみフライかぼちゃサラダ野菜の刻み酢の物
焼き鮭 かぼちゃの含め煮 めひかりの付け焼き 鶏むね肉の梅肉あえ コーンスープ
ラタテゥーユ手羽元の煮物里芋とにんじんと豆腐揚げ
かぼちゃの含め煮 刻み野菜の酢の物(キャベツ、人参、キュウリ) スナップエンドウのヨーグルトソース ささみのピザ風
